Leczenia łysienia

Archive for the ‘Przyczyny łysienia’ Category

Od przeświadczeń do wiedzy

Zdziwiło mnie niepomiernie, gdy kiedyś dowiedziałem się, że przyczyny łysienia wcale nie muszą być związane z predyspozycjami genetycznymi lub gospodarką hormonalną. W moim przekonaniu, człowieka wychowanego na społecznych stereotypach, łysienie wiązało się jednoznacznie z nadmiarem testosteronu. W czasach, o których mowa, większość ludzi tak myślała. To, że przyczyny łysienia mogą być całkowicie inne wiedzieli wtedy tylko naukowcy, lekarze i ci, którzy mieli to nieszczęście, że dotknęło ich łysienie plackowate, bliznowaciejące albo jakaś jeszcze inna odmiana tej choroby. Jednak nawet w środowisku naukowym nie posiadano wówczas zbyt dużo informacji, o tym jakie mogą być przyczyny łysienia. Dopiero nadchodzące lata miały przynieść nowe odkrycia i całkowicie nowe spojrzenie na sprawę.

Obecnie mam także świadomość, że część tych odkryć została dokonana znacznie wcześniej. Jednak były one nieznane szerszemu spektrum, a czasami po prostu lekceważone. Dziś przyznaje się, że nadal nie wiemy, jakie mogą być wszystkie przyczyny łysienia. Z roku na rok pojawiają się nowe hipotezy i są poddawane weryfikacji.

Teraz po wielu latach dziwi mnie coś innego. Dziwi mnie mianowicie to, że ciągle jeszcze są ludzie, którzy na przyczyny łysienia mają takie samo spojrzenie jak ja dwadzieścia lat temu. Zapyta się ktoś, cóż to ma za znaczenie? Przecież ogół ludzi nie zajmuje się medycyną. Nie muszą im być znane przyczyny łysienia ani też wszelkich innych chorób. To prawda. Jednak znając choć trochę różne przyczyny łysienia, możemy się przed nim ustrzec i wyeliminować choć niektóre z nich z naszego życia.

Znowu dieta i ćwiczenia?

Pisząc, że poprzez właściwą dietę i ćwiczenia sportowe, możemy ustrzec się wielu chorób i przedłużyć swoją młodość, narażam się na posądzenie o powtarzanie oklepanego sloganu. Jeśli jeszcze dodam, że również w ten sam sposób niwelujemy niektóre przyczyny łysienia, to już na pewno uznane to zostanie za naciąganie ogólnej teorii do omawianego tematu. Czy tak jest w istocie? Może jednak dieta i ruch eliminują niektóre przyczyny łysienia?

Mieszki włosowe, jak i same włosy, podobnie jak inne tkanki podlegają procesom regeneracji. O ile włos po zakończeniu całego procesu wzrostu wypada i zastępuje go nowy, to mieszek włosowy pozostaje i powinien „pracować” przez wiele lat. Czasami przyczyny łysienia sprowadzają się do zaburzenia niektórych faz wzrostu włosa lub zbyt długiemu okresowi uśpienia dużej ilości mieszków włosowych. Są to jednak drugorzędne przyczyny łysienia, gdyż nie wiemy dokładnie jakie wcześniejsze procesy i czynniki wywołują taki stan rzeczy.

Wróćmy jednak do podstawowego założenia – wpływu diety i ćwiczeń. Skoro mieszki włosowe muszą się regenerować i wypuszczać nowe włosy, potrzebują do tego odpowiedniej ilości składników pokarmowych. Nie tylko witamin i minerałów, ale także aminokwasów i węglowodanów. Aminokwasy stanowią budulec, a węglowodany dostarczają energii, gdyż procesy w cebulkach włosowych pochłaniają sporo energii – oczywiście biorąc pod uwagę proporcje do ich niewielkiej masy!

Nadal nie widać w sposobie żywienia przyczyny łysienia? Zarówno osoby żywiące się w fast-foodach, jak i te, które w imię zdrowia i urody stosują diety cud, niszczą sobie włosy! Ciągle jeszcze pojawiają się teksty zachęcające do głodówek, a czyż nie są to najczęstsze przyczyny łysienia? Widziałem już nieraz te „zdrowo” wyglądające osoby po głodówkach lub też dietach cud, które w zasadzie niewiele się od głodówek różnią. Stan ich włosów nie budził zazdrości, a nierzadko były to osoby bardzo młode.

Już kilka lat temu stwierdzono pozytywny wpływ ćwiczeń fizycznych na stan skóry i włosów. Dzieje się tak dlatego, że tkanki są wówczas lepiej ukrwione, a więc także lepiej odżywione.

Regulacja hormonów

Zapewne znajdą się i tacy, którzy uznają, że i tak nie uda się w ten sposób wyeliminować podstawowej przyczyny łysienia androgennego, czyli tego, które dotyka mężczyzn. Prawdopodobnie się nie uda, ale jednak można jej wpływ znacznie ograniczyć. Wszyscy doszukują się przyczyny łysienia typu męskiego w nadmiarze testosteronu. W rzeczywistości można mieć dużo testosteronu i nie łysieć. Istotną sprawą jest to ile testosteronu zmienia się na DHT i na ile ta pochodna męskiego hormonu wpływa na kondycję mieszków włosowych. Im są lepiej odżywione, tym mniej zostaną uszkodzone przez DHT.

Kolejny hormon, w którego niskim poziomie należy także szukać przyczyny łysienia, to insulina. Jeśli jest jej zbyt mało, zabraknie energii do produkcji nowych włosów. To insulina usuwa cukry z krwi i kieruje je do komórek. Złe żywienie spowoduje większą insulinoodpornoeść, a nawet może doprowadzić do cukrzycy. To także odbije się na stanie włosów.

Nie mamy wpływu na wszystkie przyczyny łysienia. Trudno nawet wyliczyć choroby mogące spowodować wypadanie włosów. Jednak dbanie o to co mamy na talerzu oraz o regularną porcję solidnego wysiłku fizycznego, może uodpornić nas na różne dolegliwości i nie jest tylko nudnym sloganem.

4,99_S

Bardzo wiele czynników i materiału badawczego

Już od wielu lat bada się przyczyny wypadania włosów. Jednocześnie nie prowadzono jak dotychczas kompleksowych badań tego problemu, a jedynie badania częściowe sprawdzające poszczególne przyczyny wypadania włosów. Wynika to z tego, że przyczyn tych może być bardzo wiele i coraz częściej naukowcy przyznają, że nie udało im się jeszcze poznać wszystkich. Praca obejmująca badanie całokształtu zebranych i opublikowanych materiałów przekracza obecnie nie tylko możliwości poszczególnych zespołów naukowych, ale nawet całych uczelni lub wielkich laboratoriów firmowych.

Jeśli więc chcemy omówić przyczyny wypadania włosów, możemy skupić się jedynie na pewnym wycinku zagadnienia. To i tak może się stać ważną wskazówką, dla wszystkich, którzy martwią się o stan swoich włosów.

Dietetyczne przyczyny wypadania włosów

Jako istotne przyczyny wypadania włosów podaje się w pierwszym rzędzie braki pewnych składników pokarmowych i nazbyt jednostajną dietę. Także spożywanie zbyt dużej ilości przetworzonych pokarmów może pogorszyć stan włosów, skóry i paznokci. Jedzenie serwowane w sieciach tanich barów zwykle nie zawiera prawie nic, co organizm mógłby z pożytkiem dla siebie wykorzystać. Mimo, iż od lat właśnie w tym upatruje się podstawowej przyczyny wypadania włosów oraz innych poważnych schorzeń, popularność tego typu sposobu żywienia nie spada, a nawet w niektórych krajach wzrasta. Dotyczy to zwłaszcza dużych miast. Jest to swoista atrakcja dla dzieci i młodzieży oraz sposób na szybki posiłek, dla osób zapracowanych. Jednak takie styl życia szybko się mści.

Za równie niebezpieczne przyczyny wypadania włosów są uważane tak obecnie chętnie podejmowane głodówki i cudowne diety. Brak minerałów, brak witamin oraz makroskładników jest niemal widoczny u niewłaściwie się odchudzających osób. Widać to właśnie po stanie owłosienia.

Wszystkie te przyczyny wypadania włosów zależą od nas i często sami jesteśmy za nie odpowiedzialni. Skoro już jesteśmy przy związku diety ze stanem włosów, to nie można nie wspomnieć o szeregu dodatków chemicznych znajdujących się w kupowanych przez nas pokarmach. Również nadmiar soi jest bardzo szkodliwy. Nie chcę się rozpisywać na ten temat, ale jest to bardzo niezdrowy dla wszystkich ssaków, a więc także człowieka, pokarm. Tymczasem można znaleźć soję prawie w każdym produkcie. To niszczy nasz metabolizm i rozbija gospodarkę hormonalną, a nie należy zapominać, że zaburzenia hormonalne to bardzo powszechne przyczyny wypadania włosów.

Kolejny problem stanowią pokarmy niskotłuszczowe. Oczywiście nie powinno się spoczywać w nadmiarze tłuszczów zwierzęcych. Roślinnych zresztą także nie. Jednak nie może ich zabraknąć w pokarmach. Bardzo niska podaż tłuszczu powoduje zanik produkcji estrogenów u kobiet, a testosteronu u mężczyzn. Znowu dochodzi do zaburzeń gospodarki hormonalnej jako przyczyny wypadania włosów.

Chemiczne i mechaniczne przyczyny wypadania włosów

Jesteśmy podatni nie tylko na tzw. dietetyczne przyczyny wypadania włosów. Otaczający nas świat pełny jest chemikaliów. Już samo środowisko każdego dnia niszczy nasze włosy. Wystarczy, że wyjdziemy na ulicę. Z częścią tych zanieczyszczeń organizm sobie radzi i regeneruje tkanki, jednak nie zawsze. Dużo tu zależy od sposobu odżywiania i trybu życia.

Sporo środków czyszczących, jeśli korzystamy z nich zbyt często, może przerodzić się w kolejne przyczyny wypadania włosów. Oczywiście nie działają one bezpośrednio na włosy, ale część wydzielany oparów przedostaje się do powietrza, które wdychamy. Trzeba także zwrócić uwagę na rodzaj szamponu, jaki używamy.

Zbyt ciasne upinanie włosów, noszenie niewłaściwej czapki, to również mogą być przyczyny wypadania włosów, choć mało kto zdaje sobie z tego sprawę. Za jeszcze mniej znane przyczyny wypadania włosów można uznać sposoby strzyżenia. Obecnie upowszechniły się maszynki do strzyżenia w domu. Korzystają z nich zwłaszcza mężczyźni. Muszę przyznać, że sam również w ten sposób obcinam włosy. Trzeba jednak uważać na to, jakiej maszynki się używa. Musi to być dobry sprzęt. W tym wypadku różnice są znaczne. Sporo modeli zajmujących sklepowe półki zamiast obcinać delikatnie końcówki, szarpie je. Tu także upatrywałbym przyczyny wypadania włosów.

Podsumowanie

Świadomie pominąłem wszystkie przyczyny wypadania włosów wynikające ze stanów chorobowych, które podlegają kompetencjom lekarza. Jest zresztą na ich temat sporo informacji w różnych artykułach. Tu podałem tylko te przyczyny wypadania włosów, na które sami mamy duży wpływ i możemy bez trudu wyeliminować ze swojego życia. Na początku zmiana niektórych nawyków może wydawać się trudna, ale szybko przekonamy się ile zyskujemy. Nie tylko wyeliminujemy opisane przyczyny wypadania włosów, ale też poprawimy swój ogólny stan zdrowia, wygląd i zapobiegniemy wielu chorobom w przyszłości.

4,84_S

Kim jest ten kudłaty facet na zdjęciu sprzed lat? To Ty? No cóż, łysienie dotyka połowy mężczyzn po czterdziestce. Na szczęście istnieje nowoczesna kuracja, która pomaga w 9 przypadkach na 10. Zobaczmy, co mówią o niej internauci… Procerin – opinie są jak najlepsze!

Wspomnienia o grzywce

Mężczyźni łysieją najczęściej pod wpływem zaburzeń w gospodarce hormonalnej, a konkretnie – nadwrażliwości mieszków włosowych na DHT, pochodną testosteronu. Łysienie męskie androgeniczne nie przytrafia się zatem kobietom ani chłopcom przed mutacją. Jednak najmłodsi mężczyźni, którym włosy zaczynają słabnąć i wypadać, mają zaledwie 16 lat. Nie ma przy tym zależności szybkości łysienia ani od wieku, ani od długości włosów. Panowie noszący kucyki nie tracą włosów szybciej, jednak z powodu objętości włosów na głowie, łysienie może być bardziej widoczne. Potoczne określenia takie jak „zakola” czy „wysokie czoło” mają natomiast potwierdzenie w badaniach dermatologów – rzeczywiście skóra na czołowej i ciemieniowej części głowy jest najbardziej podatna na wypadanie włosów.

Nauka przeciw łysieniu

Rozpoznanie nadwrażliwości mieszków włosowych, swoistych „fabryk” włosów na DHT (dihydrotestosteron) pozwoliło na opracowanie skutecznej kuracji przeciw wypadaniu włosów, która z dużą skutecznością stymuluje również ponowny wzrost włosów. Jest to Procerin – preparat dostępny w postaci kapsułek i silnie działającej pianki do włosów Procerin XT.

Badania naukowe wykazały, że jeden z podstawowych męskich hormonów, jakim jest testosteron, wykazuje niedużą aktywność, a silnie działają jego pochodne, powstające w tkankach docelowych. Dihydrotestosteron powstaje pod wpływem rozkładu testosteronu w obecności enzymu 5AR. To pozwoliło stworzyć nowoczesne środki, które wybiórczo hamują reakcje w organizmie. Dzięki temu, można walczyć z łysieniem, ale także przerostem prostaty, nie zaburzając popędu seksualnego. Procerin to preparat złożony ze składników pochodzenia naturalnego, które osobno od dawna były stosowane do przeciwdziałania łysieniu. Połączenie ich w optymalnych proporcjach pozwoliło uzyskać skuteczny i bezpieczny środek hamujący łysienie i przywracający zdrowy wzrost włosów. Warto zauważyć, że Procerin nie powoduje wzrostu włosów w innych miejscach, niż skóra głowy. Jedynym zaobserwowanym skutkiem ubocznym preparatu stosowanego doustnie, były występujące u nielicznych mężczyzn drobne problemy żołądkowe. Ustąpiły one jednak, gdy kapsułki przyjmowano razem z posiłkami.

Włosów przybywa: opinie użytkowników preparatu Procerin.

Opinię Łukasza znalazłem na forum poświęconemu zdrowemu stylowi życia: „Utratę włosów próbowałem zawsze bagatelizować, na spotkaniach ze znajomymi śmiałem się, że mam coraz więcej twarzy do mycia, ale tak naprawdę, strasznie mnie złościło to, że staję się łysy. Codziennie rano przeglądałem się długo w lustrze, patrzyłem jak linia włosów przesuwa się coraz bardziej ku tyłowi głowy. W końcu zacząłem szukać pomocy w internecie. Tak trafiłem na autoryzowanego dystrybutora preparatu Procerin. Do zakupu pierwszej porcji kapsułek i pianki Procerin XT ostatecznie przekonała mnie gwarancja, że jeśli nie będę zadowolony, zwrócą mi pieniądze. Nie musieli. Po trzech miesiącach zobaczyłem pierwsze zmiany – włosy stały się wyraźnie grubsze i mocniejsze, niemal intuicyjnie przestałem się bać coraz „wyższego czoła”. Od tamtej chwili minęło jeszcze sześć miesięcy, a włosów na mojej głowie przybywa. Zaczynam dostrzegać, że ciągle jestem podobny do siebie na zdjęciach sprzed dziesięciu lat. Nie jestem już łysiejącym facetem. Znajomi też zauważyli, że się zmieniłem.” – opowiada nam 32-letni informatyk z Katowic. Takie opinie nie są odosobnione: „Łysienie wydawało mi się atrybutem męskości, tym bardziej, że słyszałem o związku tej przypadłości z produkcją testosteronu. Gdy sprawdziłem na własnej głowie, że dalej mogę być męski, ale cieszyć się z powrotu czupryny mocnych włosów, zrozumiałem, że Procerin to szansa na bycie mężczyzną bardziej seksownym i wolnym od trosk. Poleciłem go już kilku dobrym znajomym.” – pisze na forum Marcin, 34-letni instruktor fitness z Wrocławia.

4,12k

Łysienie u kobiet nie jest problemem powszechnym. Jednak wszystkie kobiety, które skarżą się na utratę włosów przeżywają to bardzo silnie. Nic dziwnego; fryzura jest ważnym elementem urody kobiety i wpływa na ocenę jej atrakcyjności. Dowiedz się więc wszystkiego o łysieniu u kobiet.

Dlaczego kobiety łysieją rzadziej niż mężczyźni?

Przyczyna odmiennego wyglądu owłosienia u kobiet i mężczyzn leży w różniącej nas gospodarce hormonalnej. Nieprzypadkowo mawia się, że łysy mężczyzna może być bardzo męski, a ci, którzy chcą wyglądać groźnie golą często głowę na łyso. Ma to uzasadnienie, bo za agresywność, męską budowę ciała i łysienie odpowiadają te same męskie hormony. Wysoki poziom testosteronu u mężczyzn może więc zaowocować utratą owłosienia. Dzieje się tak dlatego, że androgeny wpływają osłabiająco na mieszki włosowe. Wytwarzają one słabsze włosy, bardziej podatne na wypadanie. Gdy u kobiet pojawiają się zaburzenia hormonalne i poziom hormonów męskich u niej wzrasta może pojawić się łysienie androgenowe, czyli typu męskiego. Jego objawy to utrata włosów od linii czoła, w formie zakoli i na czubku głowy. Wzmożone wypadanie włosów z powodów hormonalnych pojawia się u kobiet także w czasie ciąży, menopauzy i niekiedy w okresie dojrzewania.

Przyczyny łysienia u kobiet.

Jedna przyczyna łysienia u kobiet została już wymieniona – są to zmiany w funkcjonowaniu gospodarki hormonalnej. Wypadanie włosów może też być spowodowane ogólnym osłabieniem organizmu. Mamy z nim do czynienia na przykład wczesną wiosną, takie sezonowe osłabienie włosów wynika też z niekorzystnych dla nich warunków, jakie panują zima. Na szczęście są to zmiany sezonowe, które szybko mijają. Podobnie możemy zaobserwować wypadanie włosów po dłuższej chorobie, a także po okresie wzmożonego stresu oraz w wyniku nieprawidłowego odżywiania się. Często więc łysienie może by efektem źle przeprowadzonego odchudzania, szczególnie jeśli polegało ono na głodówkach i dietach monoskładnikowych oraz drastycznym ograniczeniu dziennej wartości energetycznej posiłków. Również nieracjonalna dieta wegetariańska, jeśli nie jest dobrze zbilansowana może odbić się na kondycji włosów. Inne przyczyny wiążą się z nieprawidłową pielęgnacją. Włosom szkodzą zbyt intensywne zabiegi stylizacyjne, szczególnie używanie gorącej prostownicy i lokówki oraz rozjaśnianie. Także zbyt gorąca woda, źle dobrany szampon czy niedelikatne czesanie mogą je osłabić i wzmóc wypadanie. Inną grupę czynników sprzyjających łysieniu stanowią przyczyny od nas niezależne, w tym silne leki, chemioterapia lub skłonności genetyczne.

Jak wyleczyć łysienie?

Podstawą jest rozpoznanie jego przyczyn, a więc powiązanie początków wypadania włosów ze zmianami w naszym życiu. Może było to w czasie odchudzania? Wówczas należy zastosować odżywczą dietę, opartą przede wszystkim o zróżnicowane białka i zdrowe tłuszcze. Niezbędne są orzechy, pestki, tłuste ryby i oliwa z oliwek, a także pełnowartościowy nabiał i kasze, makarony oraz ryż. Ważny element diety to warzywa i owoce w możliwie jak najmniej przetworzonej postaci. Kiedy zaczynamy łysieć, trzeba też obejrzeć skórę głowy. Jeśli pojawiły się na nich ogniska łojotoku, tłusty łupież, miejsca zaczerwienione i swędzące lub włosy nagle zaczęły się bardzo mocno przetłuszczać, trzeba udać się na wizytę do dermatologa. Jeśli łysieniu nie towarzyszą zmiany skórne, lecz tylko ogólne poczucie osłabienia, warto udać się do lekarza internisty. Problemy hormonalne towarzyszące wypadaniu włosów to znak, że pomoże nam ginekolog. Niekiedy konieczna wizyta u kilku specjalistów, by ustalić przyczynę. Zwykle lekarz zaleca zintegrowaną kurację, łączącą działanie zewnętrzne i wewnętrzne. Często należy też na czas kuracji zrezygnować ze stylizowania włosów i ich farbowania – dla wielu kobiet to duże wyrzeczenie, ale jest to warunek powodzenia terapii i rozwiązania problemu łysienia. Często przydatne mogą okazać się też suplementy diety z witaminami o działaniu wzmacniającym lub przeznaczone do wzmacniania włosów, skóry i paznokci.

4k

Wypadanie włosów to problem, z jakim większość z nas styka się w pewnym momencie życia. Nawet jeśli w młodości cieszymy się bujną czupryną, na starość zauważamy jej przerzedzanie się. Łysienie to też częsty problem panów. Jeszcze niedawno uchodziło za naturalny proces towarzyszący dojrzewaniu mężczyzny. Dziś panowie chcą pozbyć się tego defektu estetycznego. Dla nich, a także dla wszystkich, którzy borykają się z problemem łysienia stworzono HairMax.

Wypadanie włosów jest procesem zupełnie naturalnym. Jeśli każdego dnia tracimy ich nie więcej niż 100 – nie ma powodów do niepokoju. Nie należy też przejmować się zwiększoną utratą włosów po chorobie lub radykalnej diecie – to skutek niedoborów składników odżywczych. Wystarczy wzmocnić organizm, by wszystko wróciło do normy. Problemem jest natomiast łysienie, którego podłożem są choroby skórne lub hormony.

Przyczyny łysienia

Kiedy zauważamy wzmożone wypadanie włosów, pierwszą czynnością powinny być dokładne oględziny skóry głowy. Zwykły łupież zazwyczaj nie jest przyczyną. Problemy mogą być natomiast związane z tzw. tłustym łupieżem. Charakteryzuje się on tym, że łuski przylegają do skóry tworząc wyraźne grudki. Jeszcze poważniejszym problemem jest łojotokowe zapaleni skóry, po którym mogą pozostać blizny – miejsca pozbawione mieszków włosowych. Do przyczyn łysienia zalicza się także łuszczyca i grzybica. Wszelkie zmiany skóry głowy wymagają wizyty u dermatologa – dopiero ich wyleczenie pozwala na zastosowanie terapii wzmacniającej włosy. Jeszcze częściej włosy wypadają, gdy w organizmie zachwiana jest równowaga hormonalna. U panów wysoki poziom męskich hormonów jest przyczyną tzw. łysienia androgenowego. Polega ona na stopniowym cofaniu się linii włosów (powstają zakola), lub tworzeniu się łysych miejsc, najczęściej na czubku głowy. U kobiet łysienie zwykle polega na przerzedzaniu się włosów i także może być powiązane z hormonami. To dlatego najczęściej mamy z nim do czynienia w czasie ciąży i menopauzy oraz po odstawieniu pigułek antykoncepcyjnych.

Skuteczny sposób na łysienie

Jeśli łysienie jest spowodowane chorobami skóry głowy, ich wyleczenie zahamuje ten proces, jednak nie sprawi, że włosów zacznie przybywać. Podobnie jak z łysieniem na tle hormonalnym. Cebulki potrzebują stymulacji i wzmocnienia. To zapewnia terapia laserowa. Teraz nie musisz już umawiać się na kosztowne zabiegi w klinikach medycyny estetycznej – na rynek trafiło innowacyjne urządzenie HairMax LaserComb. Jest to laserowy grzebień do domowego użytku. Występuje obecnie w dwóch wersjach: premium i SE. Ta druga jest mniejsza i nieco tańsza, ma też krótszy czas działania – do 7 lat. Wersja premium będzie nam służyła nawet przez okres 15 lat! W obu wersjach urządzenie jest jednak niezwykle skuteczne i wygodne. Dzięki dołączonej instrukcji każdy szybko nauczy się użytkowania grzebienia. Efektem są wzmocnione włosy, lepiej odżywiona i oczyszczona skóra głowy. Cebulki są stymulowane, by wytwarzały nowe włosy. Co ważne, HairMax LaserComb działa na włosy niezależnie od tego, w jakiej fazie się znajdują.

3,1k