Posts Tagged ‘problemy włosami’

Sekrety włosów

Włosy to ta część organizmu, której poświęcamy wiele czasu i uwagi, ale niewiele o nich wiemy. Staramy się je odpowiednio pielęgnować, bo one w dużej mierze decydują o naszej atrakcyjności, zwłaszcza dotyczy to kobiet. Powstała sztuka układania włosów, fryzury podlegają modzie. Nie jest nam obojętne, co mamy na głowie, chcemy zachować w dobrym stanie to, co nam dała natura, więc warto poznać sekrety włosów.

Skąd się biorą włosy?

Włosy wyrastają z mieszków włosowych. Mamy ich na ciele około 5 milionów. Wyjątkiem są tylko wargi, podeszwy stóp i dłonie. Na głowie znajduje się od 100 tysięcy do 150 tysięcy mieszków włosowych. Ostateczna ich liczba kształtuje się już między 9 a 22 tygodniem życia płodowego i w ciągu życia nie powiększa się ani o jedną sztukę.

W mieszku znajduje się korzeń, z którego wyrasta włos. Cebulka to zakończenie korzenia. W niej znajdują się komórki macierzyste, które dzieląc się i mnożąc powodują wzrost włosów. Miesięcznie łodyga włosa wydłuża się ok. 1 cm.

Każdy włos przechodzi przez trzy etapy. Etap pierwszy to anagen – wzrost włosów, który trwa od 2 do 7 lat. Następny etap to katagen, kiedy część mieszka zanika (kilka tygodni). Etap ostatni to telogen trwający od 2 do 4 miesięcy, kiedy to włos wypada, a mieszek odpoczywa. Te etapy zmieniają się cyklicznie przez całe życie. Tak więc już wiadomo, że wypadanie włosów jest procesem naturalnym i nie powinno wzbudzać niepokoju, dopóki nie tracimy ponad 100 sztuk dziennie. Większa liczba oznacza łysienie.

Skoro ludzie mają mniej więcej taką samą liczbę włosów na głowie, powstaje pytanie, dlaczego gęstość fryzury wydaje się zróżnicowana? Otóż o tym decyduje grubość włosa. Włosy jasne są najcieńsze, włosy czarne – najgrubsze.

Włos składa się z trzech warstw: rdzenia, warstwy korowej zbudowanej z keratyny, odpowiadającej za elastyczność i wytrzymałość włosa oraz wierzchniej warstwy – osłonki, zbudowanej z łusek, chroniącej włos przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi: promieniowaniem słonecznym, kurzem, wiatrem. Jeśli zewnętrzne łuski są nieuszkodzone i równo się układają (w tym celu należy ostatnie płukanie przeprowadzić chłodną wodą), włosy odbijają światło, co daje efekt blasku.

Dlaczego włosy sprawiają kłopoty?

Włosy sprawiają nam wiele problemów. Najpoważniejszym jest łysienie. Powstaje ono na skutek działania androgenów – męskich hormonów płciowych, które niszczą mieszki włosowe. U mężczyzn niemożliwe jest wyleczenie łysienia, można je tylko zahamować, u kobiet przerzedzanie włosów jest odwracalne.

Innym problemem jest przetłuszczanie się włosów. Jest to wynik nadmiernego wydzielania łoju przez gruczoły łojowe. Suche włosy, tworzące na głowie kupę siana, elektryzujące się, rozdwajające na końcach to też kłopot. Dolegliwością, która spotyka miliony ludzi na świecie, jest łupież. Może być skutkiem łojotokowego zapalenia skóry lub jest wywołany przez grzyby pasożytujące na skórze głowy. Niezbędne jest jego zwalczanie, bo nieleczony łupież może powodować wzmożone wypadanie włosów. Przerzedzanie włosów to także skutki niewłaściwej diety, ubogiej w składniki odżywiające włosy.

Właściwie zazdrościć należy osobom, a należą one do mniejszości, które mają normalne, gęste, grube, zdrowe włosy.

Mądre dbanie o włosy

Na wszystkie problemy z włosami można znaleźć antidotum, w zależności od dolegliwości są to lekarstwa (wypadanie włosów) lub kosmetyki. Do najczęściej używanych kosmetyków należą szampony. Nie jest obojętne, jakiego używamy środka myjącego. Powinniśmy wybierać odpowiednie do rodzaju włosów, np. do włosów tłustych – preparaty zmniejszające przetłuszczanie, do włosów z łupieżem - szampony przeciwgrzybicze.

Niezbędna jest wiedza o podstawowych wymogach dotyczących mycia i suszenia włosów. Nie wolno używać gorącej wody do mycia i płukania, lepiej zrezygnować z suszarki lub używać tylko letniego strumienia powietrza.

Nie można przesadzać z ilością środków stosowanych do stylizacji włosów, gdyż włosy muszą oddychać, a substancje chemiczne mogą powodować niszczenie włosów i choroby skóry głowy, choćby łupież.

Niektóre zabiegi fryzjerskie, jak na przykład trwała ondulacja, farbowanie czy tapirowanie niszczą włosy, jeśli są wykonywane nieumiejętnie czy nieodpowiednimi środkami.

Mądrze dbać o włosy to nie tylko higiena i upiększanie. To także stosowanie odżywek i maseczek. Włosy potrzebują mikroelementów i witamin, dlatego ważna jest także dieta. Osoby intensywnie odchudzające się, stosujące rygorystyczne diety, doświadczyły na sobie rezultatów niedoborów pokarmowych, co uwidacznia się przerzedzaniem włosów. Dlatego w pokarmach nie powinno zabraknąć cynku, miedzi i żelaza oraz witamin A, C, E oraz z grupy B.

Włosy odwdzięczają się za troskę i właściwą pielęgnację zdrowym wyglądem, gęstością i blaskiem. Warto więc poświecić im trochę czasu.

4,8 k

Potrzebni redaktorzy!
Zainteresowanych prosimy o kontakt.